قلم الرصاص لتمارين العين

بينت أستاذة أميركية في طب العيون أن تمارين العيون قد تساعد في علاج العديد من اضطرابات النظر.

وقالت الدكتورة جانيس وينسفين من معهد طب العيون في جامعة هيوستن: إن تفاعلات المرضى مع
بعض تمارين العيون تتراوح بين المفاجأة والراحة مشيرة إلى أن التمرين النموذجي في المنزل هو
علاج تحريك قلم الرصاص.

وأوضحت وينسفين: يتبع المرضى بعينيهم حرفاً محدداً على قلم الرصاص الذي يقربونه من أنفسهم
ومن ثم يبعدونه والهدف هو محاولة الرؤية بوضوح قدر الإمكان إلى أن يلمس القلم الأنف.

وأشارت وينسفين إلى أنه من الجميل أن تتمكن من القيام بشيء بمفردك في المنزل وقد تظنون أن
الأمر سخيف فتقومون به مرة فقط لكن الحقيقة أن هذه التمارين مفيدة.